カウンセラーのつぶやき

●大槻カウンセラーのつぶやき●梅雨明けの熱中症予防と対策

連日の雨、蒸し暑さ、ジメジメ感と何かと憂鬱になりがちな梅雨が明けるのが待ち遠しい今日この頃。 そして、梅雨が明けるといよいよ本格的な夏の到来です。 例年、梅雨明けになると熱中症になる人が急増し、実は熱中症の最も危険な時期…

●大槻カウンセラーのつぶやき●働く女性の更年期への理解

吹く風も次第に夏めいて、じめっと蒸し暑い空気を肌で感じ、いよいよ長雨の季節がやってきたようです。 さて、今回は「働く女性の更年期」についてお伝えしていきます。 男女雇用機会均等法により女性の社会進出が掲げられた1986年…

●大槻カウンセラーのつぶやき●「五月病」

いつのまにか日中は少し汗ばむような季節になりました。   先月は新規採用職員との関わり方や受入れの心構えについてお伝えをさせていただきましたが、 この1ヶ月、管理職の皆さんから新採者へ積極的な関わりはできました…

●大槻カウンセラーのつぶやき●新規採用職員との関わり方、受け入れの心構え

  桜花の候、春爛漫の季節を迎えました。 4月は、新規採用職員や職場内での異動、配置転換等様々な環境の変化がある時期ですね。 今回は、色々なところ多く聞かれる新規採用職員に多い「ゆとり世代」との関わり方、受け入…

●大槻カウンセラーのつぶやき●3月は「自殺対策強化月間」

3月に入り暦の上では春の暖かさを感じて、冬籠りをしていた虫も外に這い出てくる頃である「啓蟄」となりました。この早春は朝晩の寒暖差も大きく体に大きなストレスとなります。そして自律神経のバランスを崩しやすく、疲労や倦怠感を引…

●大槻カウンセラーのつぶやき●目標設定

二月に入り寒さの中にも春の兆しが感じられるようになりました。 旧暦では立春が1年の始まりとされ、季節の節目などの起点にもなっています。 お正月に、今年の抱負や目標を考えられた方もいらっしゃるかと思いますが、まだ考えて い…

●大槻カウンセラーのつぶやき●長期休暇明けの部下への気配りとアドバイス

  新年1回目の今月は長期休暇明けの部下への気配りとアドバイスをお伝えいたします。 年末年始の休み。社会人にはめったにない長期の休暇ですが、その反動から仕事始めは仕事が億劫になる人が続出しています。久しぶりの仕…

●年末年始のお知らせ●

お年末年始のお知らせ 12月26日(土)~1月4日(月)までお休みさせていただきます。 年始は1月5日(火)より営業いたします。 よろしくお願い致します。

●大槻カウンセラーのつぶやき●今すぐできるストレス発散法(2)

  早いもので12月となりました。師走は忘年会、クリスマス、お正月とイベントも重なり、新年を迎える準備に慌ただしい時期になりがちです。冬の寒さも身に凍みるようになってきました。スケジュールが仕事もプライベートも…
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